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6619419 发表于 2010-8-29 04:09   只看TA 61楼
稍微禁欲一下  控制不住就一星期一次  身体才是本钱啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 19:06   只看TA 62楼
多休息，多运动，清淡饮食，减少手淫。这样会逐渐帮助你恢复。还是禁欲吧，自己身体要紧，毕竟我们都还年轻啊
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q12581 发表于 2010-8-29 19:25   只看TA 63楼
我貌似也和LZ有同样的问题啊，看来我也要注意一下了。
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东方财富 发表于 2010-8-29 19:28   只看TA 64楼
手淫很伤身体的  毕竟不是真的阴阳调和 还是下决心戒掉把 慢慢会好起来的
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maniac123 发表于 2010-8-29 19:34   只看TA 65楼
累的了，适当休息，多做运动，慢慢就会好的吧
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chilv520777 发表于 2010-8-29 21:37   只看TA 66楼
安和楼主有类似的情况 看了这么回复 知道怎么去做了 决心是一定要下的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 21:52   只看TA 67楼
建议楼主减少手淫的次数，多运动，转移注意力。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 22:08   只看TA 68楼
建议楼主减少手淫的次数，多运动，转移注意力。
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80986018 发表于 2010-8-29 22:13   只看TA 69楼
如果你早上不博起的话说明你现在已经很虚了，不要在手淫了。
不要整天想这些事，转移注意力。
主要还是心理不要有负担，这样会加重早泻。
你还年轻一点一点会恢复的，不要怕。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 22:29   只看TA 70楼
想手淫时就转移注意力 ！  最重要的还是 应该让自己忙碌起来 那样 自然而然就没时间去想性了
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